ODKRYJ JEST LEPIEJ

Spójrz w czym możemy Ci pomóc!

FIZJOTERAPIA
DZIECI

Diagnozujemy wady postawy u dzieci współpracując z lekarzem pediatrą ze Śląska specjalizującym się w ich leczeniu…

FIZJOTERAPIA
DOROSŁYCH

Prowadzimy kompleksową terapię bólów kręgosłupa i stawów obwodowych…

ORTOPEDIA

Prowadzimy pacjenta do pełnego procesu wyzdrowienia! Dlatego współpracujemy z najlepszymi fachowcami i ortopedami…

FIZJOTERAPIA DZIECI

  • Diagnozujemy wady postawy u dzieci współpracując z lekarzem pediatrą ze Śląska specjalizującym się w ich leczeniu (skoliozy, plecy okrągłe, płaskie, koślawość kolan, płaskostopie)
  • Korygujemy wady postawy w zajęciach indywidualnych z Twoim dzieckiem
  • Prowadzimy gimnastykę korekcyjną w Miejskich Przedszkolach w Częstochowie
  • Prowadzimy nasze autorskie zajęcia pod nazwą Aktywne Dzieciaki w Niepublicznych Przedszkolach - ucząc dzieci jak żyć aktywnie dobrze się przy tym bawiąc
  • Dobieramy indywidualne wkładki ortopedyczne do butów
  • Rozpisujemy jadłospis i doradzamy w kwestiach prawidłowego odżywiania i suplementacji

FIZJOTERAPIA DOROSŁYCH

  • Prowadzimy kompleksową terapię bólów kręgosłupa i stawów obwodowych (barki, łokcie, kolana, stopy)
  • Pomagamy w powrocie do pełnej sprawności osobom po wypadkach komunikacyjnych, złamaniach i wszelkich kontuzjach
  • Pomagamy w bólach przeciążeniowych powodowanych siedzącym trybem życia i stresem dnia codziennego.
  • Układamy i prowadzimy trening motoryczny dostosowany do aktualnych Twoich możliwości - niezależnie czy jesteś sportowcem czy dopiero rozpoczynasz swoją przygodę po lepszą wersję siebie
  • Dobieramy indywidualne wkładki do butów
  • Rozpisujemy jadłospis i doradzamy w kwestiach prawidłowego odżywiania i suplementacji

ORTOPEDIA

Prowadzimy pacjenta do pełnego procesu wyzdrowienia! Dlatego współpracujemy z najlepszymi fachowcami i ortopedami, tak aby nie zostawić Cię z problemem w drodze do pełnego wyleczenia:

  • dr n. med. Bogusław Sadlik - Szpital św. Łukasz w Bielsku Białej
  • dr n. med. Adrian Błasiak - Szpital św. Łukasza w Bielsku- Białej
  • dr n. med. Adam Pierzchała - Sport Klinika Żory
  • Specjalista Ortopedii i Traumatologii lek. med. Mariusz Puszkarz

NORDIC WALKING

Prowadzimy treningi indywidualne i grupowe, na których nauczymy Cię prawidłowej techniki, pokażemy jak korzystać z kijów, a nie tylko z nimi spacerować! Wyjaśnimy wszelkie pro zdrowotne aspekty marszu. Jeżeli potrzebujesz kijów, dobierzemy je. Mamy w sprzedaży kije i akcesoria do nordic walking. Jesteśmy organizatorem Otwartych Mistrzostw Częstochowy Nordic Walking, czołowej imprezy nordicowej w Południowej Polsce, na których gościmy zawodników z różnych zakątków naszego kraju. Prowadzimy szereg rajdów, imprez i wykładów promujących NW.

TRENING MOTORYCZNY DLA DOROSŁYCH

Prowadzimy trening motoryczny dostosowany do Twojej formy i celów jakie masz. Naszymi pacjentami są zarówno profesjonalni sportowcy, jak i osoby rozpoczynające dopiero przygodę z aktywnością.

  • Chcesz lepiej się poczuć?
  • Chcesz zredukować tkankę tłuszczową?
  • Uprawiasz dyscyplinę sportową i chcesz zminimalizować ryzyko kontuzji?

Najpierw zdiagnozuje Cię fizjoterapeuta, a dopiero potem dobierzemy odpowiedni trening!

ANALIZA ŻYWIENIOWA DZIECI I DOROSŁYCH

Chcesz zmienić swój sposób żywienia? Zredukować tkankę tłuszczową lub zbudować masę mięśniową?  Prowadzimy doradztwo żywieniowe na podstawie badania składu ciała. Jeżeli chcesz skorygować i poprawić swój sposób żywienia, to zapraszamy na analizę żywieniową.

Dzięki analizie żywieniowej uzyskasz informacje na temat wartości odżywczej Twojej diety, jej kaloryczność i zasobność w składniki odżywcze.

AKTYWNE DZIECIAKI

Aktywne Dzieciaki to nasze autorskie zajęcia, gdzie tworzymy ćwiczenia oparte o zabawę i radość. Zajęcia mają na celu ogólny rozwój psychomotoryczny dzieciaków. Podczas zajęć wykorzystujemy elementy gimnastyki korekcyjnej, zapobieganie wadom postawy, poprawę gibkości, skoczności, koordynacji i równowagi. Dbamy o wszechstronny rozwój ruchowy Twojego dziecka. Zajęcia prowadzą nasi fizjoterapeuci.

JOGA

Praktyka jogi przynosi wiele pozytywnych efektów, jednym z nich jest poprawa zdrowia fizycznego i kondycji psychicznej. Jest ona systemem gimnastyki, przynoszący dodatkowo uczucie zrelaksowania i odprężenia. Joga jako gimnastyka jest bardzo wszechstronna – uwzględnia wszystkie partie ciała oraz formy pracy z ciałem. Odkrywanie głębszego wymiaru praktyki zależy od osobistego zaangażowania. Osoby ćwiczące jogę mają więcej energii, są pogodniejsze, bardziej zrelaksowane i odprężone, lepiej śpią. Naszym atutem oprócz fantastycznych i w pełni zaangażowanych instruktorów jest kameralna, przytulna sala,  na której jeszcze jeszcze łatwiej się zrelaksować. 

WARSZTATY DNA MIEDNICY

Prowadzimy “Warsztaty dna miednicy” według szwajcarskiej koncepcji BEBO® . Są to zajęcia głównie dla Pań,  a ich głównym celem jest wzmocnienie mięśni dna miednicy. Metoda ta stosowana jest także w rehabilitacji ginekologicznej, urologicznej, po operacjach podbrzusza i po porodach.

WARSZTATY EDUKACYJNE

Lubimy dzielić się wiedzą, dlatego prowadzimy szereg warsztatów edukacyjnych. W naszym centrum organizujemy warsztaty zarówno dla najmłodszych jak i dorosłych. Głównym celem jest edukowanie społeczeństwa z zakresu zdrowego trybu życia.